אשכול: חגורת גב ובאיזה תרגיל להשתמש בה ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-07-07, 20:20   #12
gil-Nissim
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgil-Nissim
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 5,883
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Mazoz3
אולי תתעסקו בנושא המרכזי ?! אפחד לא ענה לי על השאלה !!! תודה
אני משתמש בחוגרה כשאני עושה סקוואט,כפיפות מרפקים בעמידה.
__________________
gil-Nissim מנותק   הגב עם ציטוט