אשכול: חגורת גב ובאיזה תרגיל להשתמש בה ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-07-07, 16:53   #3
eyalamzleg
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 4,625
ברירת מחדל
בתרגילים שאתה עומד והגב דורש תמיכה
תעבוד על הגב תחתון ולא תיצתרך חגורה
eyalamzleg מנותק   הגב עם ציטוט