לא צריך לאכול הכול וכמה שרוצים כי אחרת יעלו בשומן .
ובשביל זה בונים תפריט מסה שתהיה הגבלה מסוימת ותפריט מסודר מידי פעם אפשר לאכול איזה ציט אבל לא על בסיס קבוע . עם תפריט זה יותר מסודר וגם אתה יכול לראות עם הוא עובד או לא וא לשנות
__________________
mmm
|