אשכול: יש אפשרות לאימונים בייתיים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-07-07, 03:41   #12
VoRteX
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 3,499
ברירת מחדל
שכיבות סמיכה יכול להיות יעיל מאוד אם מישהו מפעיל עליך התנגדות..
__________________
VoRteX מנותק   הגב עם ציטוט