אשכול
:
תוכנית אימונים ממולצת למקסימום מסה
צפיה בהודעה בודדת
28-06-07, 23:31
#
4
maradona
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2006
צפה באלבומי התמונות של maradona
הודעות: 2,072
חשבתי על 5x5,אבל שמעתי יש לה כמה גרסאות והיא יותר לכוח ומשלבת בתוכה חזרות נמוכות(5)
דבר אשר אני מנסה להימנע.
Hst גם יש בו חלקים שעובדים עם חזרות נמוכות מאוד.
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה
maradona
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיmaradona
