הוא יכול בשקט לפרסם פה הכל זאת לא צריכה להיות בעיה, יש כאלה הולכים לגיל מקבלים תפריט אחרי רבע שעה באים שואלים שאלות אומרים להם תעלה את התפריט שנבחן אולי מה הבעיה, "לא זה גיל נתן לי לא נעים לעשות דבר כזה"
אנשים צריכים להבין שתפריט ותכנית אימונים אישית זה דבר אינדיוידואלי, ותכנית שתעבוד על מאור טוב לא בהכרח תעבוד על אמיר טוב, ייתכן שבישביל מאור הגדול והחזק זה תכנית טובה ורגילה ובשביל אמיר זה יהיה סחיטה שיכולה להוביל לאימון יתר די מהר.
כנ"ל תפריט שמישהו מפחד לפרסם זה שזה יעבוד עליו לא אומר שזה יתאים לנתונים של בנאדם אחר שיחליט לפרסם את התפריט.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט.
כשתבין...תגדל!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|