ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Night_Wolf
וכמה זמן עבר מאז?
ומה אתה רוצה להגיד בזה?
אני מבטיח לך שבסרטון שאני יעלה של הסקוואט אני ידאג לעשות לך ולמשקלים העלובים שלך פאדיחות, וזה שאני מתאמן חזק ומתמיד זה דבר אחד אבל כל אחד עושה טעויות וגיל ראה את הסרטון הזה ומיד ידע להעיר לי ולתקן אותי עכשיו תהנה ממנו תאונן עליו מצידי.
נ.ב
סתכל תתמונות של הרגליים שלי ואולי תלמד איך לעבור רגליים.
|
מהסקוואט שלי לא רק אתה יכול לעשות פדיחות.
הגבתי לזה שאמרת שאתה לא הבנת כלום מהחיים שלך בפיתוח גוף.