ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

asaf · 30-08-06, 07:30

אני עושה את התרגיל כמו שהבחור אצלך מבצע, מלבד העובדה שאני יורד הרבה יותר (עד לגב בזווית של 10-20 מעלות מהרצפה). עם זאת הגב נשמר ישר לכל אורך התנועה.

30-08-06, 07:30	#14
asaf חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2006 צפה באלבומי התמונות של asaf הודעות: 82	אני עושה את התרגיל כמו שהבחור אצלך מבצע, מלבד העובדה שאני יורד הרבה יותר (עד לגב בזווית של 10-20 מעלות מהרצפה). עם זאת הגב נשמר ישר לכל אורך התנועה. __________________ Lyle's bulking routine log