צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-06-07, 10:45   #13
igorek
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 2,878
ברירת מחדל

חחחח פילוסופיית אימונים חדשה חחח
מה שהגאון הזה שכח זה שהשיטות האלה קיימות כבר משנות ה-70 והרבה אתלטים ברמה עולמית משתמשים באימוני מהירות (ראה westside barbell).
igorek מנותק   הגב עם ציטוט