ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי elad1987
לא נשמה... החזרות:
1-5- כוח
6-12 מסה (היפרטרופיה)
12-15 (חיטוב)
|
לך תקרא מאמרים דחוףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףף ףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףף ףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףףף ףףף
