אשכול: תוכנית Ab חדשה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-06-07, 09:43   #3
HHHH
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 237
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי maya
יותר מידי סטים תוריד ל עד 9 לשריר גדול ועד 6 לקטן תגוון במספר החזרות
נראה לי אני יעשה ככה.
HHHH מנותק   הגב עם ציטוט