ציטוט:
פורסם במקור על ידי Protein
נאגרים בתאים.. בתוך הגוף.. לא משהו שתבחין בו בשריר או משהו כזה.. זה לא קריאטין שהנוזלים נספחים אל השריר.. ואין להם תפקיד מוגדר לפי מיטב ידעתי.. פשוט זה המצב פחמימה אוגרת יותר נוזלים .. חח זה החיים.. 
|
מישהו אמר שעם קריאטין זה לא בדיוק כך?
פשוט, בטח יש יחסית יותר מאגרי קריאטין בשרירים, בניגוד לפחמימות שנאגרות בכל הגוף.
אגב,לכתוב משפט כזה על תוספת הנוזלים זה הזוי לגמרי, עצם העובדה שהם מאפשרים לנו לאגור קריאטין ופחמימות בתאים מגדירה תפקיד חשוב מאוד.
אני לא יודע אם רוב הקריאטין בשרירים אגור חופשי או עם פוספט ,אבל אם הוא לא היה מושך מים במצב האגירה שלו אז הוא לא היה גורם כמעט לייבוש. זאת אגב ההוכחה הכי ברורה ללמה כל הסוגים שלא סופחים מים כמו הNOZ לא באמת עובדים ,מעבר לאפקט הפלציבו.