ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

eyalamzleg · 27-06-07, 17:12

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Mazoz3

חח לעלות 10 ק"ג של שריר נקי, ולרדת ל 9% תוך שנה, זה לא ממש משהו הגיוני חח

לדעתי זה הגיוני
אני עליתי 14 ק"ג בשנה והיתאמנתי מיתכום רק3חודשיים רצוף
והשאר אימונים מעפנים בבית
אבל אני לא 9% בכלל לא קרוב לזה אולי 13