ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

toxicity · 27-06-07, 15:39

חגורת גב לדעתי אתה צריך את זה גם רק במשקלים דיי גבוהים וגם בסוג יותר מסויים של תרגילים. למשל אתה לא תעשה לחיצת חזה או כפיפות מרפק עם חגורה כן? אלא יותר לתרגילים כמו דדליפט סקוואט וכו'.

27-06-07, 15:39	#3
toxicity IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של toxicity הודעות: 7,160 גיל:: 19 עוסק ב:: להטחן בצה"ל	חגורת גב לדעתי אתה צריך את זה גם רק במשקלים דיי גבוהים וגם בסוג יותר מסויים של תרגילים. למשל אתה לא תעשה לחיצת חזה או כפיפות מרפק עם חגורה כן? אלא יותר לתרגילים כמו דדליפט סקוואט וכו'.