אשכול: סתם שאלה..
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-06-07, 14:03   #3
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bodybuilder
אני עושה סקוואט 100 קילו ל 3 חזרות כרגע (יש לי רגליים מאוד חלשות,אבל מפותחות טוב)
בלג פרס 350-400 קילו !

אז מה לא הגיוני ? הבן החזיק בשיא 552 קילו סקוואט משהו כזה..
פחחח אז הלחיצת רגליים שלכם ממש ממש גרועה.
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט