אשכול: מאמר-Huge gains
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-06-07, 10:49   #11
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי zidan
הנה היא ,עשיתי חיפוש וכבר העלתי אותה. השיטה עצמה זה בהתחלה של הPDF,בדפים הראשונים.
העיקרון שלה זה כל 3 שבועות לשנות תוכנית,ובכך לשנות עצימות תדירות וכו'..

ועוד משהו,אתה מתרגם כי חברה שלך חולה,אני תירגמתי לא מזמן איזה מאמר כי נפרדתי מחברה שלי חח (רציתי להעסיק את המחשבות)
חחחחח זה באמת מעסיק..
גם משפר את האנגלית וגם משפר את הידע על התחום..

אני אתחיל לתרגם את זה יותר מאוחר.
תודה.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.

Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.


Yoshi-Moto מנותק   הגב עם ציטוט