ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי אליאב קרייסלר
יפה מאודדדדדדד!!! פעם ראשונה שאני מתלהב פה מילד בצורה כזאת...
ממש אהבתי , חיטוב יפה , מסה די טובה...
על מטר 90 , בטח היית רזה מאוד שהתחלת - ועלית מסת שריר בצורה נקיה..
יפה מאוד , זה מעיד על גנטיקה טובה.
ממש אהבתי , תפרסם היקפים זה מעניין.
חטוב רצח - אם אתה שואל אותי תעלה נקי ותישאר חטוב , יש גוף טוב ומסה נחמדה יחסית לגילך , חבל להרוס עם שומן...
|
הדרך היחידה לעלות במסה ובאמת לראות תוצאות בחיטוב אחרי שהמסה עלתה זה לעלות מלוכלך ולתת את כולך למסה ולא להתחיל להיכנס לפניקה וחיטוב עם הריבועים נעלמים וכאלו אין מה לעשות כדי לראות באמת תוצאות צריך לדפוק מסה של יותר מחצי שנה ולא לשים זין על השומן