ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי gil-Nissim
לא רוצה לעלות חצי קילו בחודש אחי .
זאת אומרת בשנה ליגדול בהיקף של היד באיזה 3 ס"מ גג..
ו6 קילו זה מעט ובטח במשקל שאני נימצע עכשיו..
זה לא שאני מר אולמפייה ש-6 קילו שריר בשנה יספיקו לו.
|
אחי, 6 קילו שריר זה דבר לא מבוטל בכלל, אני בספק אם תגיע לזה..