ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי toxicity
אבל לא רוצה להיות שלילי אתה אמרת עלית ב2 אחוז שומן וגם עלית 15 קילו אז יש פה כבר משו כמו 3-4 קילו שומן אחי.. ונוזלים אוגרים וזה בבירור במיוחד שיש יותר מאסה בגוף
אבל באמת ח"ח על השינוי הגדול גם אני ככה מ53 ל69-70 וממשיך לעלות  |
אז כנראה נסחפתי עם האחוזי שומן כי באמת ואין לי סיבה לשקר כמעט הכל שריר... פעם אחת לא נכנסתי לחיטוב כי אני לא צריך פשוט.... אני יגיד שאולי 2 קילו שומן... בהגזמה...
והייתי מתאמן גם לפני זה אבל הייתי בור וטמבל וחשבתי שלהיות שחיף זה יפה... אז פשוט הייתי על 55 ואפילו פחות מזה..
