צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-06-07, 23:04   #23
007
אזהרה מס' 1 - שימוש בשפה בוטה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 953
ברירת מחדל

200 מל חלב +100 גרם קרונפלקס.
יוצא 80 גרם פחמימה
6 חלבון +8 של הקרונפלקס אבל זה חלבון לא מלא.
אני לא יודע איך לשלב עוד חלבון בתוך כל זה
007 מנותק   הגב עם ציטוט