בסדר הוא אומר ברמה של עודפים מטורפים.
2 גרם חלבון על כל קילו מגופך לא יהפוך לשום שומן.
זה אני דווקא זוכר מפיו של גיל גרנות, קניתי אצלו איזה גיינר של טווינלאב שיוגי אירגן לי.
אם זה ישתנה שהוא יבוא עכשיו ויתן לי תגובה ואז אני מתקפל מהפוסט ויוצא אהבל
איך? הולך?
__________________
|