צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-06-07, 16:23   #20
tbm
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 100
ברירת מחדל

המאמר מדבר על X ואני מדבר Y מה שכתוב במאמר מתייחס להיפרטרופיה של השריר ביחס לזמני מנוחה בתרגיל סקוואט. אני מדבר על כמות חזרות שניתן לבצע כפקטור של זמני המנוחה.
__________________
חזה RM1 135
סקוואט RM1 180
tbm מנותק   הגב עם ציטוט