ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי slim shady
בולשיט!!!!!
אני התחלתי במשקל של 55 והיום אני 70 אחרי 10 חודשים אם עלייה של אולי 2 אחוזי שומן ..:dry:
|
עליתה באיזה 3-4 קילו שומן לפחות ובעוד 4 קילו נוזלים בערך..
תחשוב עלית מ55 ל70 סבבה? זה כבר איזה 3 קילו שומן על אותו אחוז סבבה? תחשוב עוד עלית באחוז שומן זה גם עוד קצת.. ואל תשכח גם נוזלים שנאגרים הרבה יותר..