ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי MosheB
אין לדעת אם פירקת שריר או לא , בוא נגיד ככה שאני מאוד מאמין שלא פירקת כלום קשה מאוד לפרק שריר בשבוע ראשון לחיטוב אם לא השתגעת עם הדיאטה ולא עשית אירובי כמו מטורף , אין חשש זה נוזלים.
|
לא השתגעתי
אני על גרעון של 800 קלוריות בערך, זה פנאן.
