ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי איתן הסוס
כשתגיע למכון תתאמן, עכשיו עזוב אותך... אין לך אביזרים.
|
בסדר אבל צריך להתחיל ממשהו לא?
ומה אני יכול לעשות בשביל להוריד באחוזי שומן?דיאטה תעזור?
ויש לי משקולות..יש לי 2 מוטות קצרים ו4 דיסיקיות של 5 קילו.
ויש לי גם משקולות לידיים כל אחת קילו.