אשכול: עכשיו סיימתי תארוחה של אחרי אימון ודפקתי עוד חטיף
צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-10-06, 17:46   #18
Amit
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 3,797
כללי:: X
גיל:: X
עוסק ב:: X
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי TZAHI10
אז אם אני לא אוכל מספיק חלבון בחלק מהארוחות זה לא טוב?
כל עוד תאכל את כל החלבון שאתה צריך ביום לא משנה בכמה ארוחות אתה תהיה בסדר..
לפי ההיגיון שלי עדיף שהארוחה תהיה כמה שיותר מוקדמת
Amit מנותק   הגב עם ציטוט