אשכול: איך אתם מאמנים תאומים?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-06-07, 13:25   #19
powergainer
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלpowergainer
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 290
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי OR MANZOOR
מזה התרגיל הזה?
http://www.exrx.net/WeightExercises/...CalfRaise.html
powergainer מנותק   הגב עם ציטוט