צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-06-07, 03:29   #3
Amit
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 3,797
כללי:: X
גיל:: X
עוסק ב:: X
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tbm
דד ליפט - לא התרגיל הכי מומלץ אלא אם השאיפות שלך ממש גבוהות ולא אכפת לך לסבול מהגב בעתיד.
חפש תרגיל שנקרא Cat או Angry Cat
ותרגילים לגב על כסא רומי
Amit מנותק   הגב עם ציטוט