אשכול: שאלה בקשר לדרופ סטים..
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-06-07, 23:04   #8
idof111
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 306
ברירת מחדל
חחח לא...התכוונתי לטווח הזמן שבו אפשר להשתמש בדרופ סט לשריר מסויים...חודשים-חודשיים-שלוש?
ועוד משהו, אפשר לעשות למשל בשתי תרגילים (לא של אותו השריר) דרופ סט?
idof111 מנותק   הגב עם ציטוט