אשכול: הבדלים בין שני תרגילים לטרפזים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-06-07, 22:46   #9
shikoLM
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלshikoLM
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 1,900
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Ronush
הם שתי תרגילים שונים, מה שהראת לנו כאן זה תרגיל אשר עובד על הטרפזים !

והתרגיל שידידנו הראה הוא לכתף הקדמית.
אם כבר למיד דאלתויד (כתף אמצעית).
__________________
shikoLM מנותק   הגב עם ציטוט