ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי ShaI^MymoN
אתה יכול לקנות לך אולי חבילת ברים diet bar שיתאימו לך לחיטוב
או שתקח איתך סנדוויץ מהבית הכי טוב אמיר צודק..
|
יש גם את הdiet protein גם טובים, הכי מומלץ זה חמאת בוטנים (טעם) אחרי זה שוקולד-קוקוס ובסוף וממש לא מומלץ טעם שוקולד - לא טעים ... (גם השאר לא הכי הכי טעימים שיש אבל הם סבבה GI נמוך, פחמימה מורכבת 20 גרם חלבון בחטיף ... )