ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - עכשיו סיימתי תארוחה של אחרי אימון ודפקתי עוד חטיף

TZAHI10 · 26-10-06, 08:30

אתם בטוחים בקשר למה שאתם אומרים? כי אם זה נכון זה מאוד יעזור לי.
אני בעבודה יש לי זמן מאוד מועט לאוכל. אז יוצא שבשתי ארוחות בעבודה אני לא מספיק לאכול מספיק חלבון (למשל אוכל סנדבי'ץ עם שתי פרוסות פסטרמה במקום 4) אבל בארוחות האחרות שלי אני אוכל מספיק חלבון. אז זה בסדר? הגוף אוגר את החלבון ולכן לא חייבים להוסיף מספיק חלבון בכל ארוחה?

26-10-06, 08:30	#16
TZAHI10 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2006 צפה באלבומי התמונות של TZAHI10 הודעות: 941 עוסק ב:: לעשות כסף באינטרנט - הכנסה פסיבית	אתם בטוחים בקשר למה שאתם אומרים? כי אם זה נכון זה מאוד יעזור לי. אני בעבודה יש לי זמן מאוד מועט לאוכל. אז יוצא שבשתי ארוחות בעבודה אני לא מספיק לאכול מספיק חלבון (למשל אוכל סנדבי'ץ עם שתי פרוסות פסטרמה במקום 4) אבל בארוחות האחרות שלי אני אוכל מספיק חלבון. אז זה בסדר? הגוף אוגר את החלבון ולכן לא חייבים להוסיף מספיק חלבון בכל ארוחה? __________________ "In a place there is life... there is Bodybuilding" קורס תוכניות שותפים במחיר מצחיק ! כסף באינטרנט