ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Hodaya*L*
אני ממש לא מסוגלת לרוץ אני מתעייפת אחריי דקה..
ניסיתי כבר הליכות וריצות אבל בגלל שזה מעייף ולא ראיתי תוצאות הפסקתי..
ובקשר לקלוריות השליליות
לא יכולה לעמוד בפניי ממתקים..
|
חחחחח את לא יכולה לא להתעמל טיפה ואת לא עומדת בפני ממתקים אז מה את מצפה שיגידו לך לעשות פה?
גם אם תקחי אבקות לשריפת שומן זה לא יעזור לך כי את חייבת או לקצץ בכמות האכילה שלך או להתחיל להזיז תעצמך קצת....:closedeyes:
