ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי ניגרי ענק
אין דבר כזה לעלות נקי, זו אגדה.
צריך לעלות כמו מאניאק, ואחר כך לחטב בקפידה, ללטש את היהלום.
|
ניגרי אז תתפלא לשמוע שבשנה האחרונה עליתי 10 ק"ג שריר נקי (ועלייה של אחוזי שומן
בודדים אם בכלל, שעדיין נשארו נמוכים מאוד).
גם גנטיקה באה לידי ביטוי, כמובן.