אשכול: תוכנית Ab
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-06-07, 14:50   #8
Daniel-Barak
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלDaniel-Barak
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,751
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי powergainer
אני עובד עם יום מנוחה אחד אחרי שני ימי אימון. זה באמת אפשרי לעבוד על AB כל יום?
אם העצימות והנפח מתאימים, ז"א נמוכים
__________________
Daniel
Daniel-Barak מנותק   הגב עם ציטוט