אשכול
:
חודש חיטוב ....
צפיה בהודעה בודדת
24-06-07, 08:03
#
16
Alon Big Guy
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
צפה באלבומי התמונות של Alon Big Guy
הודעות: 337
בחודש ההיתה יכול להתחטב יותר רק שתדע...
ויש לך הרבה אחוזי שומן.. תעשה 4-5 פעמים בשבוע ריצות של 20-30 דקות וזה יוריד לך את אחוזי השומן.. ברור שאם זה אתה חייב לאכול נכון ..
יאללה בהצלחה..
Alon Big Guy
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיAlon Big Guy