צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-06-07, 08:03   #16
Alon Big Guy
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 337
שלח הודעה דרך ICQ אל Alon Big Guy
ברירת מחדל

בחודש ההיתה יכול להתחטב יותר רק שתדע...
ויש לך הרבה אחוזי שומן.. תעשה 4-5 פעמים בשבוע ריצות של 20-30 דקות וזה יוריד לך את אחוזי השומן.. ברור שאם זה אתה חייב לאכול נכון ..
יאללה בהצלחה..
Alon Big Guy מנותק   הגב עם ציטוט