אשכול: תרגיל מומלץ ואהוב לכל קבוצת שרירים.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-10-06, 20:51   #16
Gamerrrrr
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלGamerrrrr
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Der Metzgermeister
טרייספס: pulldown
*poshdown פולדאון זה פולי עליון
Gamerrrrr מנותק   הגב עם ציטוט