ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Eli
תוכל לפרט על זה ואיך זה משפיע? pretty please?
ותגיד, splitting hairs עוזר להיפרטרופיה?  |
אני לא גל אבל אשמח לפרט קצת.
פיצול אימונים מעלה את היחס בין השריר\שומן שנאגר.
גישול סייקליסטיות זה גישות של carb cycling, לא רואה טעם לפרט פה מעבר.