אשכול: חלבון גם אחרי אירובי?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-06-07, 22:36   #1
עיראקי פיג'מה
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 91
גיל:: 24
עוסק ב:: ליטוף קירות
חדר כושר: הולמס פלייס גבעת שמואל
ברירת מחדל חלבון גם אחרי אירובי?
האם גם אחרי אימון אירובי כדאי לקחת חלבון?כזה ממושך...כמובן שבימים האחרים אני מתאמן באימוני כח.

למי הפתרונים?
עיראקי פיג'מה מנותק   הגב עם ציטוט