אשכול: עכשיו סיימתי תארוחה של אחרי אימון ודפקתי עוד חטיף
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-10-06, 19:49   #7
Amit
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 3,797
כללי:: X
גיל:: X
עוסק ב:: X
ברירת מחדל
אתה צריך להיות יותר מודאג מהצריכה היומית מאשר הצריכה בארוחה אחת..
אתה גם יכול לצרוך את כל החלבון שלך בארוחה אחת זה לא בעיה..
Amit מנותק   הגב עם ציטוט