ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי ואן דאם
אם אתה אוכל נקי את רוב הארוחות שלך.. 1-2 ארוחות יכולות להיות מלוכלכות..
אתה לא תשמין ממשולש פיצה.. גביע גלידה.. מנת שווארמה/פלאפל וכו'.
חיים פעם אחת אחי.. לא חייבים להימנע לגמרי.. ולא צריכים להיות לך ייסורי מצפון אם אתה חוטא פעם ב.. תאמין לי שלא תשמין מזה .. להיפך ..
|
מה להיפך? אני אוכל משולש פיצה פעם ביום\שבוע אני אתחטב יותר מהר?