אין לך סיבה לרצות להישאר על אחוז שומן כזה, זה מאוד נמוך, מפתחי גוף מתחרים נמצאים באחוז שומן כזה ממש לפני תחרות והם מאוד סובלים בשביל זה ומיד אחרי התחרות חוזרים לאחוז שומן נורמלי ותקין.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט.
כשתבין...תגדל!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|