אשכול: לחיצת חזה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-06-07, 13:56   #19
Rm3
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 420
ברירת מחדל

שמע זה נכון מה שאמרת, יש אנשים שבנץ לא מזיז להם לחזה, והם לא מצליחים לגרות אותו כמו שצריך בבנץ פרס,
אם אתה מרגיש שהכתפיים עובדות זה בעקרון בסדר, זאת תנועה מורכבת שמערבת הרבה שרירים וזה היתרון...
ניסית לעבוד בשיפוע שלילי וחיובי??
Rm3 מנותק   הגב עם ציטוט