ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

powersnake · 25-10-06, 17:49

גב: מתח(!!!), בנט אובר רוז
חזה: שכיבות שמיכה יד אחת עם משקל.
כתפיים+טרפזים+גב תחתון+המאס+יד אחורית: Clean & Press.
רגליים: סקווט
בייספס: כפיפות מרפקים

25-10-06, 17:49	#5
powersnake חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של powersnake הודעות: 160	גב: מתח(!!!), בנט אובר רוז חזה: שכיבות שמיכה יד אחת עם משקל. כתפיים+טרפזים+גב תחתון+המאס+יד אחורית: Clean & Press. רגליים: סקווט בייספס: כפיפות מרפקים __________________