ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

אליאב קרייסלר · 22-06-07, 22:29

דרך אגב הקריאטין נותן כוח יפה מאוד הייתה לו התפרצות באימונים האחרונים...
קחו :

לחיצת חזה חיובי 95 קילו (חחח אוי איך התלבטתי אם לעגל ל100) - 6 חזרות ורבע חח

דיפ סקוואט 110 קילו 6 חזרות (תרגיל שני לרגליים)

22-06-07, 22:29	#11
אליאב קרייסלר חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של אליאב קרייסלר הודעות: 2,314	דרך אגב הקריאטין נותן כוח יפה מאוד הייתה לו התפרצות באימונים האחרונים... קחו : לחיצת חזה חיובי 95 קילו (חחח אוי איך התלבטתי אם לעגל ל100) - 6 חזרות ורבע חח דיפ סקוואט 110 קילו 6 חזרות (תרגיל שני לרגליים)