צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-06-07, 17:40   #1
freestyle7
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 25
ברירת מחדל צריך המלצה על גיינר..

אז ככה
גובה: 2.01
משקל: 102
שומן: 18
מתאמן שנה ו3
שחקן כדורסל
מטרות: להוסיף עוד 5-6 ק"ג תוך 3 חודשים

לקחתי עד עכשיו 2 דליים של המסל ג'וס ועכשיו אני עם קריאטין.. אני מסיים את זה ורוצה לחזור לגיינר.. מה אתם ממליצים?
freestyle7 מנותק   הגב עם ציטוט