אשכול: Post Your Max-lifts
צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-06-07, 11:49   #26
tomerA
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלtomerA
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,099
גיל:: 17
ברירת מחדל

אני משתדל לרדת עד למטה (Deep)
אבל שמתי לב שקצת כואבות לי הבירכיים שאני עושה את זה
אז להפסיק או להמשיך?...
אני עובד חודש וחצי על סקוואט על אני עושה RM10 30KG
__________________
knowledge is power
tomerA מנותק   הגב עם ציטוט