חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח ענק....
שמע, הזין שלך הוא כמו כל שריר בגוף חחחחח
אתה רוצה שהוא יגדל, ויתנפח חחחחחח אז......
תעשה לו 3 סטים 3 פעמים בשבוע, חח 10-12 שפשופים... ובסט האחרון, תן את כל מה שיש לך. חח
אם אתה מבין למה אני מתכוון.. :):):):)
תוך חודש, תראה תוצאות כבר... :closedeyes: חחחחחחחחח
בהצלחה באימון המיוחד שלך...
