אשכול: Post Your Max-lifts
צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-06-07, 10:31   #5
StaSus
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלStaSus
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 3,976
שלח הודעה דרך ICQ אל StaSus שלח הודעה דרך MSN אל StaSus
ברירת מחדל

הממ..
לחיצת חזה: 115 7 חזרות 4 סטים..
דאמבל כל יד:50
פולי עליון משקל עבודה 90 8 חזרות..4 סטים..
ד"א
אני בחיטוב אז מאזן קלורי שלילי ובלה בלה וזה מקשה..
__________________
StaSus

StaSus מנותק   הגב עם ציטוט