ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה|שורף שומנים

**Moshe** · 22-06-07, 09:02

ארוחה שלפני השינה לא חשובה בכלל כל עוד במשך היום שמרת על סך קלוריות/חלבונים/פחמימות/שומנים בהתאם למטרה ולסוג האימונים אין זה משנה.

22-06-07, 09:02	#5
Moshe Banned תאריך הצטרפות: Jun 2006 צפה באלבומי התמונות של Moshe הודעות: 4,866	ארוחה שלפני השינה לא חשובה בכלל כל עוד במשך היום שמרת על סך קלוריות/חלבונים/פחמימות/שומנים בהתאם למטרה ולסוג האימונים אין זה משנה.